每天5公里黄磊坚持了89天：2020年要跑1000公里（黄磊跑5公里用时）

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• 1、有什么好听的经典歌曲?
• 2、跑步上瘾后的黄磊,从油腻大叔变成活力青年

有什么好听的经典歌曲?

卫兰的声音实在是太甜美了，这是一首励志的歌曲。本就优美的歌词加上卫兰空灵的嗓音，这首歌听上去就宛如天籁之音。卫兰《街灯晚餐》爱情与面包之间该如何选择，或许这首歌会给你答案。卫兰的另一首经典歌曲，强烈推荐。

校园歌曲最好听的十首包括： 《那些花儿》 《生如夏花》 《白衣飘飘的年代》 《珍惜》 《老屋》 《冬季校园》 《毕业歌》 《青春无悔》 《关于理想的课堂作文》 《流浪歌手的情人》 这些歌曲都是经典的校园歌曲，唤起了我们对青春的回忆。

“每一次哭/又笑着奔跑/一边失去一边在寻找/明天你好/声音多渺小/却提醒我勇敢是什么”。清新的曲风，加上穿插其中的口琴，给歌曲蒙上一层淡淡的怀旧气息，仿佛那些与小伙伴们离别的日子重新回到了眼前。许巍 - 蓝莲花 许巍经典作品《蓝莲花》，其创作初衷是写给唐朝僧人玄奘法师的。

以下是一些被认为最好听的佛歌： 《南无观世音菩萨》：这是佛教经典歌曲，曲调优美，歌词深奥，具有很高的艺术价值。 《心经》：这首歌曲以佛教经典《般若波罗蜜多心经》为主题，歌词优美动听，旋律轻柔，非常适合冥想和放松。 《弥勒佛咒》：这是佛教咒语歌曲，歌词是弥勒佛的咒语，具有消除烦恼、净化心灵的功效。

现在有什么好听的歌曲：最好听十首歌曲，感受经典中的经典明日歌——王俊凯明·钱福《明日歌》明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。

You Are Not Alone___迈克尔·杰克逊 迈克尔·杰克逊是一位印第安纳州的歌手，他在全球的影响力，无论是唱片制作，慈善，舞蹈，都是独一无二，同时他的唱片总销量在全世界排名第一，至今无人超越。歌曲有着非常棒的编曲，不仅旋律细腻，丰富，所以的伴奏都非常到位。

跑步上瘾后的黄磊,从油腻大叔变成活力青年

1、黄磊很清醒地知道当下中国观众想看什么：不是那些过着不属于我们生活的故事，而是和我们一样要面对生活酸甜苦辣的人和事。这也是为什么《张卫国的夏天》能在开播之后收视第一，连续三天全网播放量夺冠，总量突破三亿。尽管他被人诟病“油腻”有点委屈，可好在结果还是值得的。

2、大家在长跑之前需要进行热身运动，长跑之后也需要进行拉伸运动。如果长跑之前不热身，很容易会导致身体产生运动损伤，长跑后不拉伸也会导致大腿、小腿的肌肉线条不美观，视觉上看起来腿不仅没有变得纤细，反而变得越来越粗了。

3、当年的小鲜肉黄磊，现在的年近五十岁的中年油腻大叔，不仅让人感叹岁月是把杀猪刀，每个人都逃不过岁月蹉跎，毕竟黄磊已经年近五十了，成为油腻的中年大叔也不算稀奇。要知道，黄磊当年可是小帅哥一枚，那颜值可是经过广大人们群众认可的。然而到了中年，帅哥也躲不过发福的命运。大肚腩也早有抢镜的势头。

4、我觉得黄磊还是寂寞的。即便何老师和他默契十足，他仍不会僭越。但是男人帮里的黄磊，他发现所有的天赋都抵不过孙红雷的死乞白赖时，抵不过黄渤的草民情商时，在势均力敌的氛围里，他才不会孤独。

5、黄磊很清楚当下中国观众想看什么：不是那些过着不属于我们生活的故事，而是和我们一样要面对生活酸甜苦辣的人和事。这也是为什么《张卫国的夏天》能在开播之后收视第一，连续三天全网播放量夺冠，总量突破三亿的原因。尽管他被人诟病“油腻”，但结果还是值得的。

6、最近，她在社交平台发文称晨练两周后，精神明显变好了，同时还感谢发哥的耐心指导和鼓励。 晨跑有多好，只有跑了的人知道。 演员黄磊说：早上一睁眼，活动活动跑一圈，太舒服了！ 即使外出工作，一大早他也坚持晨跑上5公里，跑步一年多，从油腻大叔蜕变成活力青年。